仏教には、
人を
助ける
力があると
言われています。
Phật giáo được cho là có sức mạnh giúp đỡ con người.
毎日お
祈りをすると、
心が
落ち
着いて、ストレスが
少なくなります。
Nếu cầu nguyện mỗi ngày, tâm hồn sẽ trở nên bình tĩnh và căng thẳng sẽ giảm bớt.
仏像やお
寺に
行くと、いい
気持ちになって、
前向きに
生きようとする
気持ちが
出てきます。
Khi đến chùa hoặc nhìn thấy tượng Phật, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu và có động lực để sống tích cực hơn.
心を
落ち
着けるために、
呼吸に
集中することも
大切です。
Để giữ cho tâm trí bình an, việc tập trung vào hơi thở cũng rất quan trọng.
頭がすっきりして、
考えが
整理できます。
Nhờ đó, đầu óc trở nên minh mẫn và suy nghĩ được sắp xếp lại.
小さいことでも、
毎日続けると、
生活が
豊かになって、
人に
優しくなると
言われています。
Người ta nói rằng, dù là những việc nhỏ, nếu duy trì mỗi ngày thì cuộc sống sẽ trở nên phong phú hơn và bạn sẽ trở nên dịu dàng với mọi người.