よくねるための せいかつしゅうかん

Easy Japanese news
N4 Aug 18, 2025 07:08 8284
Furigana Traduction
Journal japonais
よく ねむる ために、毎日まいにち おな時間じかんきます。まえに スマホを ないで、部屋へやくらく します。まえコーヒーまないで、あたたかい ミルクみます。ストレッチや 音楽おんがくも いいです。

毎日まいにち すこしずつ を つけて、ぐっすり ねむりましょう。
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