避難所でインフルエンザなどにならないために気をつけること

在避難所避免感染流感的注意事項

在避難所避免感染流感的注意事項
能登半島地震で被害を受けた人たちが生活する避難所では、インフルエンザなど人にうつる病気が心配です

在能登半島地震災民居住的避難所,人們擔心流感等傳染病。

在能登半島地震災民居住的避難所,人們擔心流感等傳染病。
専門家は、たくさんの人が集まっている所では、食事とトイレのときに手を洗うことが大切だと話しています

專家表示,在擁擠的地方吃飯和上廁所之前洗手很重要。

專家表示,在擁擠的地方吃飯和上廁所之前洗手很重要。
せっけんを
使って、
水を
流しながら
手を
洗います

用肥皂和流水洗手

用肥皂和流水洗手
それができないときは、
消毒に
使うアルコールやウェットティッシュを
使います

如果無法做到這一點,請使用酒精或濕紙巾進行消毒。

如果無法做到這一點,請使用酒精或濕紙巾進行消毒。

您也可以用水或茶沾濕紙巾擦拭雙手。

您也可以用水或茶沾濕紙巾擦拭雙手。
熱やせきが出たり、のどが痛くなったりしたときは、できるだけ人の近くにいないようにします

如果您發燒、咳嗽或喉嚨痛,請盡量遠離其他人。

如果您發燒、咳嗽或喉嚨痛,請盡量遠離其他人。
体の具合が悪いことを、自分から言うことができない人もいます

有些人無法告訴自己自己覺得不舒服。

有些人無法告訴自己自己覺得不舒服。
周りの人が大丈夫かどうか、気をつけることも大切です

留意周圍的人是否還好也很重要。

留意周圍的人是否還好也很重要。
専門家は「体の具合が悪くなったときは、我慢しないで、周りの人に助けてもらうことが大切です」と話しています

專家表示,“當您感到不適時,重要的是不要退縮並尋求周圍人的幫助。”

專家表示,“當您感到不適時,重要的是不要退縮並尋求周圍人的幫助。”