自身のいびきの深刻さを自覚していながらも、検査を受けるほどの差し迫った必要性を感じない人は少なくないだろう。
많은 사람들이 자신의 코골이의 심각성을 인식하고 있음에도 불구하고, 바로 검사를 받아야 한다는 필요성을 느끼지 않는 사람도 적지 않습니다.
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더욱이, 폐쇄성 수면무호흡증OSA의 치료로 CPAP 요법이 권장되더라도, 많은 사람들이 이 방법의 번거로움 때문에 피하는 경향이 있습니다.
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하지만 최신 연구 결과에 따르면, OSA를 가볍게 여기면 장래에 치매나 알츠하이머병이 발병할 위험이 있는 것으로 밝혀졌습니다.
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이번 관찰 연구에서는 중등도에서 중증의 OSA가 새로운 뇌 내 미세출혈 발생 위험을 높인다는 것이 밝혀졌다.
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미네소타주 메이요 클리닉의 신경학 교수인 조너선 그래프-래드포드에 따르면, 뇌 내의 미세출혈은 나이가 들수록 증가하는 경향이 있으며, 이 상태를 가진 사람들은 향후 뇌졸중 위험과 인지 기능 저하의 진행이 확인되고 있다.
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미세출혈을 증가시키는 모든 요인은 뇌의 노화 과정과 깊은 관련이 있습니다.라고 그는 강조했습니다.
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OSA는 부드러운 조직이 느슨해지거나 두꺼워져서 기도가 막혀 수면 중 호흡이 방해받는 질환이며, 뇌에서의 호흡 신호가 멈추는 중심성 수면무호흡증과는 다릅니다.
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치료 방법에는 CPAP와 같은 지속적인 호흡 보조 장치의 사용이나 수술이 포함됩니다.
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매사추세츠 종합병원 유전학 및 노화 연구부 책임자이자 하버드 대학교 신경학 교수인 루디 탄지 교수는 이번 연구에 직접 참여하지는 않았지만, OSA의 검사와 치료의 중요성을 강조하고 있습니다.
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OSA를 방치하는 것은 뇌출혈의 위험을 높일 뿐만 아니라, 장래에 알츠하이머병이 발병할 위험도 초래한다고 그는 경고했다.
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또한, OSA로 인한 수면의 질 저하는 뇌의 노화를 촉진할 뿐만 아니라, 미세출혈의 발생을 통해 치매 위험을 높일 가능성도 있습니다.
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따라서, OSA를 경시하는 것은 이중의 위험에 직면하게 됨을 부정할 수 없습니다.
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OSAの治療が微小出血の予防に直結するかどうかは、今後の更なる検証が求められる。
タンジ氏は、OSAの兆候を見逃さないことの重要性を強調している。
特に、頻繁ないびき、睡眠中の呼吸停止や息切れの自覚がある場合には、OSAが疑われる。
また、日中の過度な眠気や集中力の低下、易怒性、空腹感の増大も質の悪い睡眠の兆候であり、検査を受けるべきタイミングである可能性が高い。
さらに、約30%のOSA患者が訴える寝汗や、夜間に複数回目覚める、歯ぎしり、起床時の頭痛なども見逃してはならない症状である。
以上のことから、OSAの早期発見と適切な治療介入が、脳の健康維持および将来的な認知症予防に極めて重要であることが改めて強調されるべきであろう。
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