キムチは、朝鮮半島を代表する伝統的な発酵食品として広く知られており、白菜などの野菜を塩や唐辛子、魚介類の塩辛等とともに漬け込み、乳酸菌による発酵を経て独特の酸味や旨味を生み出している。
泡菜是以白菜等蔬菜与盐、辣椒、腌制的海产品等一起腌制,经过乳酸菌的发酵过程,产生独特的酸味和鲜味,被广泛认为是朝鲜半岛代表性的传统发酵食品。
その発酵過程において生成される有機酸やペプチドなど多様な生理活性代謝産物は、抗酸化作用や抗肥満作用、さらには免疫調節作用を有するとされてきた。
在这个发酵过程中生成的有机酸、肽等多种生理活性转化产物,被认为具有抗氧化、抗肥胖,甚至免疫调节等作用。
しかし、キムチがヒトの免疫システムに及ぼす具体的な影響については、これまで十分に解明されていなかった。
但是,关于泡菜对人体免疫系统的具体影响,目前还没有被充分解明。
こうした背景を受け、韓国の研究グループは、13名の肥満成人を対象とした2週間の追跡調査を実施した。
在这样的情况下,韩国的研究团队以13名肥胖成年人为对象,进行了为期两周的追踪调查。
被験者は、自然発酵キムチパウダー摂取群、細菌培養キットで発酵させたキムチパウダー摂取群、そしてプラセボ群の三つに無作為に分けられ、各群には生キムチ30g相当のパウダーが毎日与えられた。
受试者被随机分为三组:一组摄取自然发酵泡菜粉,一组摄取用培养套件发酵的泡菜粉,另一组为安慰剂组。每组每天都提供相当于30克生泡菜的泡菜粉。
研究チームは、介入前後に被験者から血液サンプルを採取し、最先端の単一細胞RNA解析技術を用いて免疫細胞の動態を詳細に分析した。
研究小组在受试者干预前后采集了血液样本,并利用最先进的单细胞RNA分析技术,对免疫细胞的动态进行了详细解析。
その結果、キムチパウダーを摂取した被験者においては、病原体を取り込み抗原を提示する抗原提示細胞の活性が有意に高まった。
结果显示,使用泡菜粉的人群中,抗原提呈细胞(吞噬病原体并呈递抗原的细胞)的活性显著增强。
また、これらの細胞がヘルパーT細胞に信号を伝達する過程に関与する特定の遺伝子の発現が促進され、ヘルパーT細胞自体も免疫応答の標的となる病原体に対し、より迅速に反応する能力が強化されたことが明らかとなった。
此外,还促进了这些细胞中参与向辅助性T细胞传递信号的基因表达,使辅助性T细胞自身对免疫反应的靶向病原体能够更迅速地做出反应。
ヘルパーT細胞は免疫応答全体の調整を担うため、これらの変化は他の免疫細胞の機能向上にも寄与し得る。
T细胞辅助因子参与整个免疫反应的调节,因此这些变化有可能促进其他免疫细胞功能的提升。
一方で、今回の介入によって顕著な変化が認められたのは抗原提示細胞およびヘルパーT細胞に限られ、その他の免疫細胞には大きな影響は観察されなかった。
另一方面,这次干预所带来的显著变化仅在抗原提呈细胞和辅助性T细胞中观察到,对其他免疫细胞并未观察到明显影响。
免疫系は過剰な活性化によって健康を損なうリスクもあることから、キムチ摂取が過度な炎症反応を招くことなく、適切に免疫機能を高める可能性が示唆された。
由于免疫系统过度活化可能对健康造成危害,通过食用泡菜可以在不引发过度炎症反应的情况下,适当地增强免疫功能。
また、いずれのキムチパウダーも有効性を示したものの、細菌培養キット由来のキムチの方がやや強い効果を有していた。
此外,虽然两种泡菜粉都显示出效果,但用细菌培养套件发酵的泡菜效果略强一些。
以上の知見から、キムチがウイルス感染防御やワクチン応答、炎症制御などにおいて潜在的な有益性をもたらす可能性があると考えられる。
根据这些发现,泡菜被认为可能有助于预防病毒感染、增强疫苗反应以及控制炎症。
しかしながら、本研究は被験者数が限られており、実際の感染症予防や炎症抑制効果については今後さらなる大規模な臨床検証が必要であることを指摘しておきたい。
但是,由于本研究的受试者数量有限,今后为了确认其在感染预防及炎症控制方面的实际有效性,还需要进行更大规模的临床试验。