Turmeric Benefits: You Must Know!
ウコンは料理を調理するとき、よく使われています
Turmeric is often used when cooking food
Or, turmeric has many benefits
Restores health and lasts
Helps improve, eliminate, and prevent various diseases
１．肝臓の機能を強化
ウコンに含まれる「クルクミン」で、このクルクミンが肝臓の働きを良くします
1.
酔っぱらう時も効果的です
It is also effective when you get drunk
２．便秘にも良い
ウコンには食物繊維が含まれます
{2.
Also useful for the body
ダイエットにも効果的です
It is also effective for diet
３．がんが予防できる
「クルクミン」には、がんが予防できるも言われています
{3.
４．肌が美しくになる、血液がよくになる
ウコンは胃を強化したり、血圧が下がったり、青春を持続できたりなどの効果が期待されます
4.
ウコンは料理を調理するとき、よく使われています
１．肝臓の機能を強化
ウコンに含まれる「クルクミン」で、このクルクミンが肝臓の働きを良くします
酔っぱらう時も効果的です
２．便秘にも良い
ウコンには食物繊維が含まれます
ダイエットにも効果的です
３．がんが予防できる
「クルクミン」には、がんが予防できるも言われています
４．肌が美しくになる、血液がよくになる
ウコンは胃を強化したり、血圧が下がったり、青春を持続できたりなどの効果が期待されます
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